倭瓜,又叫南瓜,在我国有着悠长的栽培前史。它不只养分丰厚,还具有共同的口感,无论是蒸煮仍是炖炒,都能带来异样的甘旨体会。那么,怎么样才能够将倭瓜做得愈加可口呢?今日就来共享几种简略又有用的做法,让你轻松做出一道家常甘旨。
清蒸是保存倭瓜原汁原味的最佳方法之一。首要,挑选新鲜的倭瓜,去皮切块后放入盘中。在倭瓜上撒少量盐和糖,这样既能提鲜又能平衡甜味。接着,将盘子放入现已烧开水的蒸锅中,大火蒸约10分钟即可。出锅前淋上几滴香油或橄榄油,幽香扑鼻,软糯适口。
倭瓜粥是一道很合适秋冬时节食用的摄生佳品。预备适量大米和倭瓜,先将大米淘洗洁净并浸泡半小时,然后与切好的倭瓜一同放入砂锅中,参加满意的清水。大火煮沸后转小火慢熬,期间要一向拌和以防粘底。待米粒开花、倭瓜彻底融化时,依据自己口味增加适量冰糖调味。一碗热腾腾的倭瓜粥下肚,暖胃又暖心。
假如想要测验更风趣的改变,无妨试试克己倭瓜饼。将蒸熟的倭瓜捣成泥状,与糯米粉混合揉成面团。取一小块面团压扁,包入豆沙或其他喜爱的馅料,捏紧收口后悄悄按压成饼形。平底锅加热后刷一层薄油,将倭瓜饼放入煎至双面金黄即可。外酥里嫩的倭瓜饼,调配一杯热茶,简直是完美的下午茶点心。
关于喜爱重口味的朋友来说,倭瓜炖排骨肯定值得一试。将新鲜的排骨焯水后捞出备用,一起预备好姜片、蒜瓣等调料。热锅凉油爆香调料后,放入排骨翻炒顷刻,再倒入适量生抽、老抽调色。随后参加倭瓜块以及满意的热水,大火烧开后转小火慢炖40分钟左右。最终撒上葱花装点,一道香气四溢的倭瓜炖排骨就完成了。
倭瓜尽管一般,但经过不同的烹饪方法却能展现出千变万化的风味。以上四种做法各有特色,你们能够依据自己的喜爱挑选测验。无论是寻求健康清淡仍是浓郁浑厚,倭瓜都能满意你的需求。快着手试试吧,相信你会爱上这道简略又甘旨的食材!
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