“正月十五闹元宵，正月十六游百病。”2月13日，阴历正月十六，四川阆中迎来了传统风俗活动——“游百病”。作为阆中世代相传的新年风俗，“游百病”寄托了劳动人民一种避灾、祈福的美好愿望。当天，在阆中锦屏山、白塔山、滕王阁等景区和华胥、鱼翅广场等地，人们搀老携幼，成群结队，络绎不绝“游百病”。

　　除阆中本地市民外，“游百病”活动也招引了许多外地游客参与，国内许多爬山步行运动达人也赶到阆中参与“游百病”活动，享用传统风俗“游百病”带来的趣味。

　　2月13日上午9点，正月十六游百病暨2025阆中古城过大年闭幕式系列活动在滕王阁云锦园广场如期举行。“我年年都会参与‘游百病’，走一走，看一看，感觉整个人都精力了许多。期望这一传统风俗能一向传承下去。”一名年过七旬的古城居民慨叹道，每年正月十六，都会登上白塔山请求新年安全。

　　据《保宁府志》《阆中县志》记载：上元节后一日的正月十六，锦屏山上人集如群蚁，家家户户倾城而出，结伴出村、出镇、出城，以漫步和游走的方法，见桥必过，遇山则登，可谓大张旗鼓，盛况空前。

　　据阆中市体育活动中心相关担任的人介绍，“正月十六游百病”是阆中由来已久的健身风俗。关于科学健身有许多现实含义——人们在新年期间吃了许多油腻的食物，运动量却较少。长距离步行相当于有氧运动，能改进肺通气量，添加肺活量，进步肺功用。“游百病”期间，快走使人体大部分转为无氧代谢。别的，爬山、露营活动需求很多的运动量，会耗费人体内堆集的很多脂肪组织。此外，途中的前景还能调理视力，防备近视。

　　2013年，阆中正月十六“游百病”被列为我国体育非物质文化遗产名录。开展至今，“游百病”不仅是一种风俗活动，在喜庆传统节日的一起，一起倡议全民健身，让市民游客真实领会到了“健康是福”的含义。

　　特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包含在内)为自媒体渠道“网易号”用户上传并发布，本渠道仅供给信息存储服务。

　　江西男人发现妻子只要一个肾，申述要求返还26.8万彩礼，律师：不属隐秘严重疾病

　　《编码物候》展览开幕 北京年代美术馆以科学艺术解读数字与生物交错的世界节律

　　新消费日报 长城汽车与宇树科技签署战略协作协议；本年以旧换新带动家电出售1247.4亿元……

　　《编码物候》展览开幕 北京年代美术馆以科学艺术解读数字与生物交错的世界节律